En Ucrania, el acto de donar sangre es de vital importancia, especialmente ahora. A medida que la guerra con Rusia sigue causando estragos, la demanda de transfusiones de sangre ha aumentado exponencialmente. La infraestructura sanitaria de Ucrania está agotada y el suministro de sangre está sometido a una presión constante. En este momento crítico, el acto de donar sangre adquiere una importancia aún mayor. Se convierte en un salvavidas para quienes lo necesitan desesperadamente, ya que les brinda la oportunidad de sobrevivir.

En este artículo, profundizamos en la experiencia de primera mano de Sue Dymond, uno de nuestros dedicados voluntarios de Escocia, que ha participado en el proceso de donación de sangre en Lviv.

¿Por qué decidió donar sangre en Ucrania?

«Una de las cosas que quería hacer cuando salí como voluntaria era donar sangre. Es una de las maneras más seguras de salvar una vida. Como donante habitual en Escocia, conozco la rutina y lo vital que es la sangre para un servicio de salud», afirma Sue.

¿Qué consejo puede dar a los voluntarios que están dispuestos a donar sangre en Ucrania?

«Si puede, haga una donación en su propio país antes de viajar y donar en Ucrania, para que sepa aproximadamente qué esperar. Esto también significa que puedes obtener una tarjeta o certificado de donante. Esto ayudará a brindar seguridad al servicio de transfusión de sangre de Ucrania. Otro voluntario también señaló que el servicio de transfusiones de sangre de Ucrania prefiere a los donantes que no lo hacen por primera vez».

¿Cuáles son los requisitos para donar sangre?

Como no todas las personas son elegibles para donar sangre o componentes sanguíneos debido a problemas médicos, es importante comprobar si la donación de sangre es segura para usted y para los posibles receptores.

«Debes dejar pasar al menos 12 semanas entre las donaciones.

Como donante habitual, tengo una tarjeta de donante. He traído esto para ayudar con la comunicación. Por lo general, la frecuencia de las donaciones es cada 3 o 4 meses, con la opción de hacer donaciones de emergencia en caso de incidentes. Cada vez que hago una donación, me piden que complete un cuestionario en el que se detallan los factores de riesgo y la aptitud para donar.

He agregado el cuestionario SNBTS y la información básica para su conocimiento, ya que se trata de temas universales, y para ayudarlo a autoevaluar los factores de riesgo para usted y cualquier destinatario. A menos que hable con fluidez, la comunicación con los médicos puede ser limitada.

La página web del SNBTS detalla todos los temas, desde los viajes y la exposición a enfermedades hasta el embarazo y la odontología. Lea esto en su totalidad, especialmente si no ha donado antes. https://www.scotblood.co.uk/giving-blood/can-i-give-blood/»

¿Dónde donar sangre en Ucrania?

Sue dona sangre en el Centro Regional de Servicios de Sangre de Lviv; https://maps.app.goo.gl/JRvQ4WWRJxYgQ9bp9... Los horarios de apertura aparecen en la entrada de Google Maps.

Si se encuentra en una ciudad que no sea Lviv, puede encontrar un centro de donación de sangre adecuado en: : donor.ua/centers

¿Cuál es el procedimiento para donar sangre en Ucrania?

Sue dice:

«En primer lugar, antes de donar sangre, asegúrese de estar bien hidratado y de que es útil hacer algo de ejercicio moderado (caminar a paso ligero).

El procedimiento es el siguiente: te presentas en el centro de donación con tu pasaporte y tu tarjeta o certificado de donación de sangre. Preséntate junto con los documentos a la recepcionista.

Lo dirigirán a un médico para que le haga un pinchazo en la punta del dedo para comprobar los niveles de hierro.

Me preguntaron si tenía alguna enfermedad, etc. Es importante estar al tanto de las comprobaciones previas a la donación que figuran en el cuestionario. La prueba de los niveles de hierro es un resultado instantáneo. Son los cheques previos a la donación.

La donación es sencilla. Los médicos te preguntarán con qué brazo deseas realizar la donación, colocarán una banda de aire alrededor de la parte superior del brazo y la inflarán. Esto ayuda a encontrar la vena. Puñete y desapriete la mano varias veces. Limpiarán el sitio en el que se introduce la aguja y luego la insertarán.

Los médicos fueron muy profesionales. Tengo fobia a las agujas y tengo venas profundas, así que me sorprendió gratamente lo fácil y sin dolor que lo hacían. Si también te preocupan las agujas o la sangre, creo que los recuerdos felices son una excelente distracción.

Recuerda respirar y relajarte. Espere que la donación real dure entre 10 y 20 minutos. Aquí es donde la hidratación y el ejercicio dan sus frutos. Cuanto mejor sea su circulación e hidratación, más rápido será el proceso de donación.

Y eso es todo. ¡Enhorabuena! Eres un salvavidas».

¿Cuál es tu comida favorita después de donar sangre?

«Después de donar, mi comida favorita son los carbohidratos rápidos, como la pasta, las frutas y las verduras de hoja verde para obtener hierro. Me parece que los alimentos con alto contenido de grasas y proteínas me cansan aún más. Beba muchos líquidos hidratantes y pronto estará como nuevo», dice Sue.

También te recomendamos leer consejos sobre cómo sentirte bien y recuperarte después de donar sangre de Donor.ua.

El proceso de donación de sangre en Ucrania en tiempos de guerra es un poderoso testimonio de la resiliencia y la compasión del espíritu humano. Gracias a las experiencias de nuestros dedicados voluntarios, hemos sido testigos del profundo impacto de cada donación. Juntos, podemos salvar vidas y ofrecer un rayo de luz en medio de la oscuridad de la guerra.